ダイエット日記

2020/12/12:ダイエット2m12d~ブッラータ爆食~

最近ブッラータ、というチーズにハマっている。

イメージとしては柔らかいモッツァレラチーズで中に生クリーム入っている感じ。ハチミツかけて食べるのがシンプルで良い。

以前はカルディーで冷凍が普通に売っていたが、最近は人気で見なくなった。残念。

久しぶりに高島屋で確認。1600円と高額であったが勢いで買ってしまった。味は( ^ω^)・・・普通であった。なんか悔しかった今日この頃です。

今日の記録

体重:88.4㎏(開始から-0.6㎏)

散歩:6000歩(≒300kcal)

水泳:3000m(≒750kcal)

泳げども泳げども、減らぬわが体重。持久力と筋力はアップしているので筋量⇧脂肪量⇩と信じて頑張ります。

以上です。またお願いします。

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