今日の水泳

今日の水泳:2019/12/21

さて1年も後10日、仕事に関しては今週で終わりです。早いものです1年が。

Swim

・25m×8 1:00 Odd:IM Even:Ba Dash SP2-3

・200m×6 3:10 Odd:IM Even:Ba

計3000m

背泳ぎと個人メドレーに出場するので、『もう、混ぜて泳いじゃえ』っということでこんなメニューです。

以上です、またお願いします。

☆リンク:練習用語集☆

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