今日の水泳

今日の水泳:2019/12/19

忘年会シーズンですね。私は今秋と来週に4個行きます。

医者は『お財布』としてよく呼ばれます。散々チーム医療とか、職種間平等なんて言ってますが忘年会の会費は約2倍要求されます。フ〇ックですね。

てなわけで忘年会前の短時間で泳いできました

Swim

・25m×8 1:00 Ba Dash SP2-3

・200m×3 3:00 Ba High Ave

計2000m

時間がなかったので高負荷短時間のトレーニングです。でも空きっ腹でやったので低血糖になりました。やばいやばい。飲んだポンジュース、おいしかったです。

以上です、またお願いします。

☆リンク:練習用語集☆

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