水泳

プールはコロナに一番強い施設だろなぁ~。

都内に住んでいる私としては早く緊急事態宣言解けないかなぁ~っと常々思っております。

また個人的にはプールはスポーツジムの施設の中では、最もコロナ感染が起きにくいと考えます。

①今話題の殺菌剤、次亜塩素酸に全身まみれる

②湿度高い・プールの波やシブキで飛沫が飛びにくい

③共有する道具が少ない。てかほぼ無い。あっても①の塩素で殺菌。

④基本会話なし。アクアエクササイズも話しはあまりしない。

これらを踏まえると筋トレやランニング、スタジオに比べれば低リスク。早期再開を望みます。てか早く泳ぎ始めないと体重増加が止まらん💦

食事や酒制限する、、、なんて苦行は無理です。何回も挑戦し失敗してプロなので私は。

なので早く泳がなければ!!!

このままでは泳げるブタがただのブタになってしまう🐽

以上です。ありがとうございました。

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